Hapkido is een Koreaanse zelfverdedigingskunst.
Een eeuwen oude kunst bestaande aan verschillende Japanse en Koreaanse invloeden. De vader van het Hapkido is Choi Young Sul, geboren 20-06-1904 in Yong Dong provincie Chung Chong in het tegenwoordige Zuid-Korea.
Door zijn verblijf in een klooster is Choi in contact gekomen met de krijgskunst Dayto Ryo Aiki Jijitsu, waaruit ook Ai Ki Do is ontstaan. Na jaren lange training en verbreding van zijn kennis en kunde in oa.Tae Kyon en Hoshin Sool, is het Hapkido ontstaan. Door al deze invloeden en het brede arsenaal aan technieken wordt het Hapkido ook wel een complete vechtkunst genoemd.
De technieken die de Hapkido beoefenaar leert zijn onder te verdelen in de volgende categorieën.
Hapkido-technieken kenmerken zich vaak door hun cirkelvormige bewegingen. De aanval wordt niet linear tegengehouden, maar afgeleid naar een punt waar de aanval geen schade meer kan veroorzaken. Op dat punt controleert de hapkido-beoefenaar de tegenstander en kan een tegenaanval inzetten. Zo'n tegenaanval bestaat vaak uit een verdraaiing van één van de gewrichten, een worp, slag, traptechniek of een combinatie van voorgenoemde technieken. Wanneer we het Hapkido zouden vertalen dan staat er letterlijk:
HAP – Harmonie van lichaam en geest
KI – Innerlijke kracht/energie
DO – De weg
Door middel van training en meditatie wordt de KI binnen het Hapkido verder ontwikkeld.
Naast de meditatie vormen en jaren lange training zal een Hapkido beoefenaar zich ook hebben verdiept in het werken met drukpunten. Deze drukpunten kunnen gebruikt worden om bepaalde energie stromingen in het lichaam van bijvoorbeeld de tegenstander te verstoren, wat tijdens een gevecht van groot belang kan zijn. Daarnaast is het natuurlijk ook mogelijk om door middel van deze druk punten en meditatie de energie stromingen in het lichaam te herstellen en te verbeteren, wat een positieve invloed heeft op de fysieke en mentale gezondheid.
Choi Young Sul
Geef op onderstaande link een muisclick.
Dan kunt u een filmpje bekijken over Hapkido Master - Zelfverdediging
Zelfverdediging:
Naast de koreaanse verdedigingskunst Taekwon-Do en Hapkido, heeft TAG zich ook op andere disciplines als Judo en Jiu Jitsu kunnen ontwikkelen. Mede door de jaren lange ervaring als gediplomeerd Aanhouding en Zelfverdediging Instructeur bij de Koninklijke Marechaussee. Maar ook als Militair Zelfverdediging Instructeur bij de Koninklijke Landmacht heeft TAG zich kunnen specialiseren in het zelfverdediging.
We gebruiken het woord zelfverdediging omdat die term alles omvattend is. Zelfverdediging is op te splitsen in 3 onderdelen welke alle 3 niet afzonderlijk te zien zijn:
De technieken
Talloze technieken zijn toepasbaar om jezelf te kunnen verdedigen, denk hierbij aan, trappen, knieёn, stoten, bijten enz. Belangrijk is dat deze technieken simpel en doeltreffend zijn. Daarnaast is het ook van groot belang dat ze voor iedereen uitvoerbaar kunnen zijn. Natuurlijk is houding en uitstraling ook erg bepalend bij zelfverdediging, hierdoor is het zelfs mogelijk om een aanval te verkomen.
De situatie / omgeving
In welke situatie en omgeving ben je op het moment dat er gevaar is of dreigd te komen. Denk hierbij aan s’nachts of overdag, in het park of in de stad, in de winter of zomer, enkele of meerdere aanvallers. Bij het jezelf verdedigen kan het een groot voordeel zijn door kennis te hebben over wat je het beste kan doen in welke situatie en/ of omgeving.
De doelgroep
In het zelfverdediging kan je met verschillende soorten doelgroepen te maken hebben. Enkele hiervan zijn:
Aangezien elke doelgroep anders is, zal er specifiek voor die doelgroep gekeken worden met welke technieken ze zich het beste kunnen verdedigen in welke situatie en/ of omgeving.
