Om te kunnen leven moeten we het lichaam van een aantal belangrijke zaken voorzien.
Zo heeft het energie nodig om de dagelijkse bezigheden te kunnen uitvoeren. Denk hierbij aan eten, drinken en slapen.

Naast deze factoren beschikt het lichaam ook nog over een andere soort energie, ook wel Ki genoemd in het Japans. In het Koreaans staat Gi, en in het Chinees Chi, voor hetzelfde concept, maar wij gebruiken de Japanse term omdat die algemener bekend is.

Met Ki bedoelen we ‘levensenergie’. Volgens de oosterse filosofie bestaat de wereld uit verschillende elementen: aarde, water, vuur  en lucht. Deze elementen ‘stralen’ een bepaalde energie uit. Denk maar aan de warmte van de zon, of een wandeling langs het strand of door het bos; veel mensen voelen zich weer een beetje opknappen na het halen van ‘een frisse neus’.

Deze levensenergie heeft een bepaalde ‘frequentie’. Nu heeft het menselijk lichaam ook een bepaald niveau (frequentie). Bij het merendeel van de mensen ligt dit niveau anders dan die van het universum. Door middel van oefeningen en meditatie is het mogelijk om dit verschil kleiner te maken of zelfs op hetzelfde niveau te komen. Het voordeel hiervan is dat men het lichaam in staat stelt om gebruik te maken van de energie die het universum te bieden heeft.

Deze energie kan kracht geven, maar ook helend werken zoals het wegnemen van lichamelijke of geestelijke klachten.

Al duizenden jaren wordt er getraind om deze energie te gebruiken en toe te passen. Vele (Oosterse) vechtkunsten zijn hierop gebaseerd: Tai Chi Chuan, Hapkido, Aikido, etc.

Ook in de medische wereld heeft Ki een belangrijke functie. In het Westen praten we over alternatieve geneeswijzen, in Oost- Azië zijn deze geneeswijzen de normaalste gang van zaken.

Reiki is een methode om gebruik te kunnen maken van deze energie,
Reiki is het Japanse woord voor Universele Levens energie, het is de kracht van al het leven, de energie in de mensen, planten en dieren.

Deze Reiki methode werd herontdekt door de Japanner Dr. Mikao Usui. Onder andere door middel van handoplegging is het mogelijk om jezelf en anderen te voorzien van deze energie. Deze energie zal door het lichaam gebruikt worden daar waar het op dat moment het meest nodig is.

Een reiki behandeling geeft ontspanning, ideaal dus tegen stress of slapeloosheid. Tevens geeft het pijnvermindering, toegenomen vitaliteit en het versnelt genezingsprocessen.